Kosár
0
0 Ft
Edzések, amik feltöltenek
TRX, Kangoo, Pilates és még sok más Enesén
Kis létszámú órák Győr és Csorna között, ahol valódi figyelmet kapsz és jó hangulatban mozoghatsz.
Mozgás, ami feltölt – közösség, ahol számítasz
Változatos csoportos órákat és személyi edzést kínálunk Enesén: TRX, Kangoo Jumps, Pilates, funkcionális köredzés, trambulin és alakformáló edzések várnak nálunk.
Edzéseinken végig szakmai figyelmet és támogatást kapsz, hogy biztonságosan és hatékonyan fejlődj — akár most kezded, akár új lendületet keresel. Fontos számunkra, hogy jól érezd magad, miközben erősödsz, formálódsz és feltöltődsz egy motiváló, támogató közösségben.
Válaszd ki a hozzád illő edzést
Csoportos edzések
Változatos óráink kis létszámban zajlanak, így minden alkalommal személyes figyelmet kapsz. TRX, Kangoo, Pilates, trambulin, köredzés és has–popsi óráinkon biztonságos, támogató közegben fejlődhetsz, jó hangulatú közösségben.
Személyi és páros edzés
Ha gyorsabb, látványosabb eredményre vágysz, személyre szabott figyelmet és szakmai támogatást kapsz. Egyéni, páros vagy kiscsoportos formában dolgozunk, teljesen rád szabva az edzést és a tempót.
Ovis torna
Játékos, vidám foglalkozás, ahol a gyerekek mozgással fedezik fel a világot. Fejlődik az ügyességük, az egyensúlyuk és a testtudatuk, miközben biztonságos, szeretetteljes környezetben mozognak.
Csoportos órára az időpontfoglalón keresztül tudsz jelentkezni, személyi edzéshez pedig vedd fel velünk a kapcsolatot.
Foglalj időpontot edzéseinkre!
Fedezd fel óratípusainkat!
Ha még nem tudod, melyik edzés lenne a legjobb neked, segítünk eligazodni. Fedezd fel óráinkat, és találd meg azt, ami igazán hozzád illik.
Pilates
Lassú, kontrollált mozgás a törzs erősítésére és a testtartás javítására. Kíméletes, mégis hatékony edzés minden szinten.
Trambulin
Pörgős, vidám kardió edzés mini trambulinon, amely kíméli az ízületeket, mégis hatékonyan égeti a kalóriát.
TRX
Saját testsúlyos edzés hevederekkel, amely egyszerre erősít és stabilizál. Hatékony, biztonságos, minden szinten végezhető.
Mobilizáció
Kíméletes, átmozgató óra a test merevségének oldására. Segít könnyebben, szabadabban mozogni a mindennapokban.
Has&popsi
Célzott, formáló edzés a törzs és a farizmok erősítésére. Könnyen követhető, mégis hatékony óra minden szinten.
Kangoo Jumps
Pörgős, lendületes kardió edzés speciális ugrócipőben. Kíméli az ízületeket, mégis intenzív és szuper motiváló.
Funkcionális köredzés
Változatos, teljes testes edzés, amely egyszerre fejleszti az erőt, a stabilitást és az állóképességet. Pörgős, lendületes óra minden szinten, ahol biztonságos közegben, motiváló hangulatban tudsz fejlődni.
Intervall 30'
Gyors, lendületes edzés, amely hatékonyan megdolgoztatja az egész testet és fejleszti az állóképességet. Pörgős, intenzív óra, ha kevés időd van, mégis szeretnél energikusan és hatékonyan mozogni.
Senior torna
Kíméletes óra senioroknak, amely átmozgatja az egész testet és javítja a mobilitást. Nyugodt, jól követhető gyakorlatsorokkal segít megőrizni az erőt, az egyensúlyt és a könnyed mozgást.
Személyi és kiscsoportos edzések
Személyre szabott figyelmet és folyamatos támogatást kapsz, akár egyénileg, akár kis létszámban edzel. Gyorsabb fejlődés, motiváló közeg és rád szabott edzésterv vár.
Ovis torna
Játékos, mozgásfejlesztő foglalkozás óvodásoknak, ahol a gyerekek vidám, biztonságos közegben mozognak és tanulnak.
A tornák fejlesztik az egyensúlyt, a koordinációt, a testtudatot és az alapvető mozgásformákat.
A foglalkozások nem sportágspecifikusak, a cél a mozgás örömének átadása és az ügyesség fejlődése.
A részvételhez előzetes jelentkezés szükséges.
Itt találsz meg minket
Lépj velünk kapcsolatba
Fittipaldienese
9143 Enese, Sport utca 2.